Услуги массажа Елена Ткачук
Елена Ткачук - опытный массажист с более чем 10-летним стажем работы в области аюрведы. Она является сертифицированным специалистом с международным сертификатом и активно сотрудничает с индийскими докторами аюрведы.
Елена специализируется на работе с женщинами, помогая им сохранить здоровье, молодость и красоту в соответствии с принципами аюрведы. Она предлагает широкий спектр аюрведических процедур, включая:
- Абхъянга (масляный массаж, в том числе в 4 руки)
- Кижи (массаж травяными мешочками)
- Удвартана (порошковый антицеллюлитный массаж)
- Басти (терапия при различных дисфункциях Вата доши)
- Насья (очищение придаточных пазух и носовых проходов)
- Широдхара (терапия для стресса, головных болей и других проблем)
- Тарпана (терапия для глаз)
В ее практике также присутствуют все виды общего и локального массажа, а также авторские SPA-программы, включающие сеансы в кедровой бочке, скрабирование, обертывания и различные виды массажа.
Елена Ткачук уделяет особое внимание индивидуальному подходу к каждому клиенту и стремится помочь им достичь гармонии и благополучия через аюрведические процедуры. Ее профессионализм и забота о клиентах делают ее одним из лучших специалистов в области аюрведы.
Антицеллюлитный массаж
1. Подготовка кожи к массажу: очищение и разогревание;
2. Применение специальных масел и кремов для улучшения скольжения;
3. Использование различных техник массажа: растяжение, кнедение, вибрация;
4. Работа над проблемными зонами с акцентом на уменьшение целлюлита;
5. Завершение процедуры снятием напряжения и расслаблением.
Стоимость за 30 мин. составляет: 500₽
Аюрведический массаж
Преимущества аюрведического массажа:
- Стимуляция кровообращения и лимфодренажа
- Улучшение психоэмоционального состояния
- Снятие стресса и усталости
- Повышение иммунитета и общего тонуса организма
- Улучшение сна и общего самочувствия.
Стоимость за 30 мин. составляет: 500₽
Баночный массаж
Баночный массаж - это уникальная процедура, которая позволяет снять напряжение и улучшить кровообращение. При помощи специальных банок создается вакуумный эффект, который способствует расслаблению мышц и улучшению тонуса кожи. Этот вид массажа помогает улучшить общее самочувствие, снять боли в спине и шее, а также улучшить циркуляцию крови.
Стоимость за 40 мин. составляет: 500₽
Индийский массаж
Индийский массаж - это древнее искусство, которое помогает достичь гармонии тела и души. Приемы массажа направлены на улучшение кровообращения, снятие напряжения и стресса, а также на общее оздоровление организма. Индийский массаж включает в себя различные техники, такие как аюрведический массаж, шиатсу и тайский массаж.
Стоимость за 60 мин. составляет: 1500₽
Лимфодренажный массаж
Лимфодренажный массаж - это эффективная процедура, направленная на улучшение лимфатического кровообращения и вывод токсинов из организма. В ходе массажа специалист использует мягкие ритмичные движения, стимулируя лимфодренажную систему. Этот вид массажа особенно рекомендуется для людей с отечностью, целлюлитом и проблемами с кожей.
Масляный массаж
Попробуйте масляный массаж и почувствуйте на себе все его преимущества!
Массаж
Шаг 2: Выбор методики массажа
- Классический массаж для общего расслабления
- Лимфодренажный массаж для вывода токсинов
- Спортивный массаж для восстановления после тренировок
Массаж в четыре руки
СH
Стоимость за 75 мин. составляет: 3800₽
Массаж головы
Не упустите возможность насладиться массажем головы и получить заряд бодрости и хорошего настроения!
Стоимость за 30 мин. составляет: 300₽
Массаж ног и стоп
Преимущества массажа ног и стоп:
- Стимуляция кровообращения и лимфодренажа
- Расслабление мышц и снятие усталости
- Улучшение эластичности кожи и укрепление ногтей
- Повышение общего тонуса и настроения
Массаж при остеохондрозе
Пациенты отмечают значительное облегчение после проведенных процедур, улучшение подвижности и общего самочувствия. Массаж при остеохондрозе - это забота о здоровье вашей спины и общем благополучии.
Массаж рук
Преимущества массажа рук:
- Снятие усталости и напряжения в руках
- Улучшение кровообращения и лимфооттока
- Повышение общего тонуса организма
- Улучшение эластичности кожи
- Повышение настроения и улучшение психоэмоционального состояния.
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Массаж шейно-воротниковой зоны
1. Глубокий массаж мышц шеи и плечевого пояса для улучшения кровообращения и снятия болевых ощущений.
2. Растяжка и релаксация мышц для улучшения подвижности шеи и снятия стресса.
Медовый массаж
Медовый массаж - это уникальный и натуральный метод, который позволяет не только расслабиться, но и улучшить состояние кожи. Во время процедуры специалист наносит мед на кожу и мягко массирует тело, что способствует улучшению кровообращения и питанию клеток.
Образование и опыт работы
- CHAKRAPANI AYURVEDA CLINIC & RESEARCH CENTER/Jajpur, India, курс по аюрведе, панчакарме и марма-терапии
- Школа массажных технологий «Солнце рук», курс по су-джок терапии
- Курс по СУ ДЖОК терапии. Школа массажных технологий «Солнце рук»
- ABC Yoga Research Academy, курс по интегральной йоге
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Елена Ткачук
Контакты Елена Ткачук Волгоград
Если вы планируете пройти массаж (Краснооктябрьский), точное время и место лучше согласовать заранее
Отзывы о Ткачук Елена